SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądźmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12, 5%, dla utrudnienia. Odpowie na to 1/8? Narazie 7/8 cie wysmialo. A ja jestem 8. Oby tak dalej a bedziesz bogatszy niz Bill Gates. Haha. Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-07-13 10:42:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2007-07-13 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Po pierwsze: co powiedział lekarz? Czy miał jakieś przeciwskazania do tego żebyś dalej ćwiczył na siłowni? A z mojej strony (jesli nie ma przeciwskazań): porządna rozgrzewka obręczy barkowej a potem powoli, zaczynając od małych ciężarów przyzwyczajać na nowo bark do wykonywania cięższej pracy. Tylko tak jak powiedziałem: powoli, nic na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-10-25 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz co juzef, cos w tym jest bo ja też sie wcześniej podciągalem na drązki a nie robilem tego przeszlo pol roku i możliwe że to to. z tego co widze to on powoli zanika. zobaczymy jak bedzie dalej. dzieki za odowiedź. Trzymaj się i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-07-29 11:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super_massive_8000g OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - odwracasz troche kota ogonem ... wiesz dobrze co chciałem przekazac swoja wypowiedzią zreszta płacisz to i wymagasz... wiec mozna mówic ze cena danego produktu (nie koniecznie supli) swiadczy o jakosci danego produktu. a co do wczesniejszego pytania... znasz tego gainera? proponuje zakończyc ten temat, gdyż nie ma sensu dalej o tym pisac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-08-12 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy

    Post
    Trening w domu

    [...] na boki-10-15 10)brzuszki z ugiętymi nogami -20-30 11)przysiady 30-50 + do tego codzienne ćwiczenia brzuchy pompki drągal a co z tą dietą? nie wiem jak to ugryźć, póki co wiem tyle, że na śniadanie jem musli z jogurtem.. a dalej nie mam pojęcia.. z jedzenia sam mogę Sobie robić popołudniowe, do obiadu nie mam tyle zapału, bo sam się robiw domu:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-03-25 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki a psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] posiadasz jakieś przykre wspomnienia, czy może nawet byłeś poniżany. Nie musisz na to odpowiadać to są najczęstrze przyczyny porada na to jest jedna... rób to co robisz dalej trenuj sumiennie, zdobywaj pasy, wzmacniaj się fizycznie, jakaś dieta, jakieś białeczko, troche siłowni, treningi na karate, a uwierz mi da to efekt a osoby których [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2012-12-11 11:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko na surowo:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze pelno mitow . jedzenie jajek samo w sobie cholesterolu ci nie zwiekszy . jest to tak niski wplyw ze ja bym o tym zapomnial . dalej , po co W OGOLE sie zastanawiac nad surowym , z ugotowanego bialko przyswaja sie lepiej wiec po co w ogole ta dyskusja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2007-10-25 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Post
    Doping

    squrwiel pokaż te 110kg co bo już tak dawno się miałeś pokazać i jakoś dalej nic... ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2011-03-11 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę masować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie wiem czemu, zawsze już tak miałem Biceps lekko ponad 1cm Nogi 1,5 cm Klata/Plecy ok 2 cm Patrze w lustro i na zdjęcia i na brzuchu zmiany nie widze więc chyba lece dalej Mam kilka pytań: Czy tu na brzuchu co widać w zależności od światła i pozy to sam tłuszcz czy możliwe że skóry trochę ? i czy jak będę masował z głową to czy wygląd [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2016-10-25 19:46:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Przypierd.liłem w lód rozbryzgując wodę na wszystkie strony świata... Potem jeszcze chwilę szorowałem po tym lodzie robiąc niezłą falę. Qmple mówili że wyglądałem jak wodujący titanic... Ale byłem tfardy i jeździłem dalej pomimo mokrego odzienia "Fear causes hesitation, and hesitation will cause your worst fears to come true."

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2003-02-18 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    Eeee tam , ja ostatnio skakalem z takiego murku z 60 cm wysokosci na beemku . Stanalem na tylnym kole , zeskoczylem na ziemie i chcialem dalej na tylnym kole stac . Skutkiem tego bylo to ze dupa wbila mi sie w tylne kolo rower polecial do przodu a ja jeszcze na ziemie dupa spadlem . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2003-03-09 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] hamować, kołem wpadłem w dół przeleciałem przez kierownicę (dosyć wysoko mnie wybiło, w powietrzu choć trwało to może sekundę zastanawiałem się co sobie połamię)padłem na ziemię, cały upadek poszedł na biodro, bliznę po tym miałem kilka lat. Nic mi się poza blizną nie stało, wyprostowałem kierownicę i pojechałem dalej Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2003-04-13 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przełamać?

    Post
    Sztuki Walki

    kurcze ja chce groobaska ehh no i co z tego że go poprze pare osób , bo fakt pre go poarło elita modzi i boldzi i co z tego ? mało osób dalej , przydało by sięwiećej i zielonych i czerwonych i boldów autor idxan SW jak chcesz sie trzaskać , albo zacznij jakiścykl na teściu albo deczce to poziom agresji wzrośnie i łatwiej sie przełamac bęzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2005-05-17 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Jak testa na tyle tygodni to chyba nie propa, co? %-) bo myslalem nad propem moze zarzucic starego, poczciwego omiacza (nie wiem jak teraz na rynku jest z pewnością towaru) czy moze enana i winko na koncu z 5 tygodni jak tesc bedzie opadal ps:odblok samą nolvą, czy dalej wróciliście do stwierdzeń "clomid jest na jajka a nolva na cycki"? %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2012-10-04 13:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 33 - fotki z ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze sobą Sokoudjou i wprowadził go do Pride. - Rua i Vand są jednymi z najbardziej popularnych zawodników w USA, ich pojedynki są dla hamburgerów najciekawsze. - Nick Diaz czy wygra czy przegra, będzie dalej kontynuował przygodę z Pride. - Mark Coleman zawalczy w Pride w kwietniu, przeciwnik narazie nieznany. i to wsio... znalezione na mmanews

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2007-02-24 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BF, Klata i biceps rosną o 1-2cm, więc ogólnie nie wiem co się dzieje, stwierdziłem że będę redukował do 15% BF, a moje pytanie to do kiedy powinna trwać redukcja by nie zacząć palić mięśni? Dodaje fotkę, i czy ma moim miejscu dalej byście redukowali? http://i59.tinypic.com/241l6kl.jpg Zmieniony przez - charlie_S w dniu 2015-03-23 11:43:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-03-23 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa Cappuccino -korzyści i niekorzyści

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W sumie to nie jestem dzieckiem mam dziewczynę od połowy roku poważne zachowanie oraz zamiary 186 cm wzrostu .... Kiepsko żartuje przez kilka miesięcy nabierałem masę dalej to robie przytyłem 4 kg! mam zamiar wytłuc na mięśnie potrzebuje ogólnie dostępnego doładowania energii które będę sporzywał co dziennie i nie jest drogie Kawa czarna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13929 Data: 2009-04-24 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pozniej na nastepny cykl co proponujecie ? dalej kreda? mam jeszcze jedno opakowanie monohydratu... ale moge wywalic lub sprzedac:) a wy co proponujecie? bo slyszalem ze monohydrat strasznie zasywia nerki a w przeciwienstwie do tego jablczan nie...prawda?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-02-08 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki a metody zwalczania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zabieg jest wykonywany w ramach NFZ ale... zazwyczaj niestety skończył się ciekły azot na ten miesiąc jak chcesz go wykonać To kieruje rozmowę na prywatną płaszczyznę a dalej to już kwestia regionu i lekarza Zabieg wygląda tak, że lekarz przykłada Ci pistolet do miejsca zmienionego i przez kilkanaście sekund mrozi. Najpierw czujesz parzenie a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2009-12-16 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą dietą to myślę, żart był. Bez diety niestety ten pas będzie dalej rósł, zamiast mięśni. Osiągnąłeś dobre rezultaty, więc sam pomyśl, jakby było jakbyś miał dopiętą dietę. Co do propa, masz temat Polskie realia, poczytaj, akurat o propy jest pytanie na każdej stronie. Propa daj eod, e3d na propa za rzadko. Po co ta nolva? Jak się obawiasz gino [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-11-27 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)